cucina per sportivi

INGREDIENTI: 50 GR DI RISO SOFFIATO 30 GR DI BURRO DI ARACHIDI

INGREDIENTI: 5 UOVA 2 MELE 250 ML DI LATTE DELATTOSATO 80 GR

INGREDIENTI PER 6 BURGER DA 100 GR: 150 gr di fiocchi di